Yoga für Rücken, Schulter und Nacken (GU Ratgeber Fitness) (Broschiert) von Anna Trökes   Kurzbeschreibung: Kaum einer hat nie damit zu tun. Viele leiden unter chronischen Schmerzen. Nicht wenige beginnen Yoga, um die Rückenschmerzen loszuwerden. Kein Wunder: Der klassische Yoga bietet eine Vielzahl von Übungen, die die Muskulatur im Rücken-/Nackenbereich dehnen und kräftigen. Wer gezielt etwas gegen Rückenprobleme tun will, muss wissen, welche Übungen angemessen sind und welche vielleicht sogar schaden. Die Autorin Anna Trökes, international anerkannte Yogalehrerin und ausgebildete Rückenschulleiterin, erläutert in Wort und Bild detailliert und leicht nachvollziehbar spezielle Übungsprogramme für verschiedene Problembereiche des Rückens.-- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels. Lesen Sie mehr... Rezensionen ansehen...   Angebote zu  Yoga ,  Rücken ,  Schulter  ab 1 Euro! Siehe auch folgende Artikel: Yoga mehr Energie und Ruhe mit CD. Lust zum Üben von Anna Trökes Das große Yoga-Buch. Das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga von Anna Trökes Yoga zum Entspannen (Lust zum Üben) von Anna Trökes Die Yoga-Box von Anna Trökes Mehr zu  Rückenbeschwerden,  Yoga,  Sport & Fitness,  Gymnastik allgemein Home ...,    Angebote ansehen ...,    Begleitseite ... Herausgeber dieser Seite ist DomainLoc.com GmbH - Partner von Amazon.de Copyright © DomainLoc.com GmbH (Impressum)